Aparatos de fitness acero inoxidable
Equipo de fitness fabricado en acero inoxidable V2A para instalación exterior permanente.
Estos dispositivos son extremadamente robustos y se caracterizan por una apariencia moderna y visualmente atractiva.
Puede obtener varios dispositivos de nosotros, por ejemplo, bicicleta elíptica, banco de remo, prensa de piernas, estación de fuerza para la espalda, prensa de pecho, etc.
Equipos de gimnasia al aire libre - para personas mayores y adultos
El fitness y la salud son temas que cada vez adquieren más importancia en el día a día de todas las personas. El ejercicio regular y una dieta adecuada son el principio y el fin de una vida sana. Mantenerse en forma se puede lograr de diversas formas.
A la mayoría de personas, lo primero que les viene a la mente cuando piensan en fitness es el gimnasio o el club deportivo. Pero para mantenerse en forma no es necesario estar registrado en un club o estudio. Hoy en día ya existen muchos parques al aire libre donde poder entrenar con aparatos de fitness al aire libre de forma totalmente gratuita. Con los diferentes equipos se pueden trabajar todos los grupos musculares del cuerpo, de modo que todo el cuerpo se entrena después del entrenamiento.
¿Qué es el equipo de fitness al aire libre?
Los equipos de fitness al aire libre, como las estaciones de calistenia y fitness, están firmemente anclados en el suelo y pueden utilizarse al aire libre durante todo el año. En términos de función y apariencia, los equipos de fitness para exteriores son muy similares a los equipos de entrenamiento habituales en el gimnasio.
Suelen estar fabricados en acero inoxidable para que sean resistentes a la intemperie. Ofrecen a los entusiastas del entrenamiento la oportunidad de entrenar al aire libre. Estos aparatos de fitness también se pueden utilizar en deportes de calistenia y, por lo tanto, a menudo se pueden encontrar en parques diseñados para este fin.
¿Para quién son adecuados los dispositivos?
En principio, los equipos de fitness para exteriores son adecuados para todos, a excepción de los niños. Ya sean jóvenes, adultos o personas mayores, dependiendo del ejercicio y su ejecución, hay para todos los gustos. Incluso las personas con discapacidades físicas no están excluidas del entrenamiento en equipos de fitness.
¿Dónde se puede encontrar el equipo de fitness?
Este tipo de aparatos de fitness se pueden encontrar en gran medida en parques al aire libre construidos para este fin. Estos parques ofrecen a las personas la oportunidad de hacer ejercicio de forma gratuita e independiente. Estos parques recuerdan a un gimnasio, con la diferencia de que el entrenamiento se realiza al aire libre y la naturaleza se puede integrar en el entrenamiento.
Algunos dispositivos también se pueden encontrar en los parques urbanos convencionales, que luego puedes utilizar mientras corres y haces tu entrenamiento diario.
Diferentes dispositivos
Al igual que en los estudios de fitness habituales, hay una gran selección de equipos de fitness al aire libre. Diferentes máquinas entrenan diferentes partes musculares del cuerpo.
prensa de piernas
La prensa de piernas fortalece los músculos de las piernas. Los músculos de los muslos en particular se estresan al mover las piernas hacia arriba y hacia abajo.
press de pecho
La prensa de pecho pone el foco en la parte superior del cuerpo. Es importante que las asas estén a la altura del pecho. La altura del asiento debe ajustarse en consecuencia. Al mismo tiempo, necesita una base firme y sus rodillas deben estar en un ángulo de 90 grados.
cruz entrenador
La elíptica es un equipo deportivo que entrena y estresa uniformemente todo el cuerpo. Al tirar y empujar los brazos, se fortalecen todos los músculos de los brazos, así como el pecho y los hombros. El movimiento de las piernas involucra los músculos desde los pies hasta la parte inferior de la espalda y el suelo pélvico. La elíptica también mejora la resistencia y entrena la coordinación.
banco de remo
El banco de remo se enfoca en los músculos de la parte superior del cuerpo. Aquí se enfatizan sobre todo los músculos de los brazos, la espalda y los hombros. El entrenamiento en un banco de remo promueve la fuerza, la resistencia y la movilidad.
¿Cuál es el objetivo de los equipos de fitness al aire libre?
Básicamente, estos dispositivos deberían brindar a las personas la oportunidad de entrenar al aire libre al aire libre como si estuvieran en un gimnasio. Los dispositivos están destinados a garantizar la creación de áreas de movimiento y espacios libres atractivos. El ejercicio es una prioridad principal cuando se trata de una vida saludable, y los equipos de fitness al aire libre lo promueven todo.
