Encouragez les déplacements en toute sécurité

La presse à jambes est responsable de la construction des grands muscles de mouvement. Les fesses, les cuisses et les mollets sont renforcés avec un entraînement léger. Avec un entraînement physique régulier, vous augmenterez également votre condition et votre mobilité.

Pour les athlètes, les seniors et les personnes handicapées

La presse à jambes peut être utilisée par les athlètes, les personnes âgées et les personnes handicapées. Grâce à la séquence fixe de mouvements, l'exercice peut également être effectué en toute sécurité après des blessures.

Dans les parcs sportifs et multigénérationnels

En lien avec d'autres appareils de fitness, la presse à jambes offre une gamme équilibrée d'entraînements dans des parcs multigénérationnels et sur des terrains de sport. Nous serions heureux de vous aider à planifier votre parc d'attractions.

Traits

Cet appareil de fitness a été testé par TÜV SÜD et est conforme aux règles de sécurité de la norme EN 16630:2015-6 pour les appareils de fitness fixes en plein air. Grâce à la production d'acier inoxydable V2A, l'appareil de fitness est résistant aux intempéries et donc sans entretien.

Qualité testée par le TÜV

Cet appareil a été testé par TÜV SÜD et est conforme aux dispositions de la
DIN EN 16630 - Appareils fixes de fitness en plein air.

Si vous avez des questions sur les exigences de sécurité nécessaires, nous nous ferons un plaisir de vous conseiller avec compétence.

Structure de l'accessoire avec prise de terre

Prise de terre avec 4 connexions vissées M20 V2A

(inclus)

Couvercle sécurisé avec capot en acier inoxydable

groupes musculaires cibles

Lors de l'utilisation de cet appareil de fitness, les groupes musculaires suivants sont sollicités :

• cuisse
• fesses
• Veaux

L'utilisation sert également à améliorer la condition et la force. L'entraînement à l'air frais améliore également le bien-être général.

objectifs de formation

 ■ Papier kraft naturel brun

 ■ Endurance

 □ coordination

 ■ mobilité

 □ Détente

Presse à jambes en plein air – Pourquoi avez-vous besoin d’un appareil de fitness pour presse à jambes pour votre entraînement à domicile

Une presse à jambes est un excellent équipement de fitness pour renforcer les muscles de vos jambes et faire passer vos entraînements à domicile au niveau supérieur. Avec une presse à jambes de TOLYMP, vous pouvez profiter des avantages d'un entraînement efficace des jambes dans votre propre maison.

Que vous souhaitiez entraîner vos cuisses ou vos mollets, une presse à jambes peut vous aider à stimuler la croissance musculaire et à améliorer vos performances. Un entraînement régulier renforce et stabilise également vos genoux et vos articulations de la hanche.

Si vous recherchez une presse à jambes à acheter, vous devez absolument jeter un œil à la sélection TOLYMP pour trouver l'équipement de fitness adapté à vos besoins.

Que vous soyez un athlète expérimenté ou un passionné de fitness, une presse à jambes doit absolument faire partie de votre programme d'entraînement.

Presse à jambes en plein air pour un entraînement intensif de tout le corps

La presse à jambes d'extérieur TOLYMP est un appareil de fitness développé pour un entraînement intensif de tout le corps. Il convient parfaitement aux sportifs de tous âges et peut être installé dans les parcs sportifs et les parcs multigénérationnels.

Fabriqué en acier inoxydable V2A, il résiste aux intempéries et ne nécessite aucun entretien. Cela permet une utilisation à long terme et réduit les coûts de maintenance et de réparation. Si vous envisagez d'acheter une presse à jambes, cette machine est un excellent choix pour un entraînement léger qui donne toujours des résultats efficaces.

Bénéficiez de la polyvalence et de la robustesse de notre presse à jambes et faites passer votre entraînement au niveau supérieur.

Qualité certifiée TÜV pour l'extérieur – la presse à jambes de TOLYMP

La presse à jambes TOLYMP est un appareil de fitness en plein air qui répond aux normes de sécurité les plus élevées et a été testé par le célèbre TÜV SÜD. La conformité à la norme EN 16630:2015-6 pour les équipements de fitness extérieurs géolocalisés garantit une expérience d'entraînement sûre pour tous les utilisateurs. Il convient particulièrement de noter la production d'acier inoxydable V2A de haute qualité, qui assure une résistance absolue aux intempéries et garantit ainsi une longue durée de vie même sans entretien particulier.

Si vous souhaitez acheter une presse à jambes synonyme de qualité et de sécurité les plus élevées, la presse à jambes TOLYMP est le choix idéal.

Les différences entre une presse à jambes verticale et une presse à jambes horizontale

Les presses jambes verticales et horizontales sont toutes deux des machines efficaces pour entraîner les muscles des jambes, notamment les quadriceps, les fessiers, les mollets et les ischio-jambiers. Il existe cependant quelques différences entre les deux machines.

1. Positionnement du corps: Une presse à jambes verticale consiste à s'asseoir droit et à pousser le poids vers le bas, tandis qu'une presse à jambes horizontale consiste à s'allonger sur le dos et à repousser le poids loin de vous.
2. Stress sur la colonne vertébrale: La presse verticale pour jambes peut exercer plus de pression sur la colonne vertébrale car le poids est directement au-dessus de vous. En revanche, la position horizontale permet de répartir le poids plus uniformément le long de votre colonne vertébrale.
3. Muscles activés: Bien que les deux machines ciblent des groupes musculaires similaires, le positionnement du corps peut affecter l'activation de certains muscles. Certaines études suggèrent que la presse verticale pour les jambes active davantage les muscles avant de la cuisse (quadriceps), tandis que la presse horizontale pour les jambes active davantage les ischio-jambiers et les fessiers.
4. Sensation d'intensité: En raison de la gravité, soulever des poids en position verticale peut sembler plus intense qu'en position horizontale.

Groupes musculaires ciblés et objectifs d'entraînement de la presse à jambes TOLYMP

Si vous recherchez un appareil de fitness adapté pour entraîner le bas de votre corps, la presse à jambes TOLYMP est une bonne option. Avec notre presse à jambes, vous travaillez non seulement vos cuisses, vos fesses et vos mollets, mais vous améliorez également votre forme physique et votre force.

Faire de l’exercice au grand air contribue également à votre bien-être général.

Si vous souhaitez acheter une presse à jambes ou étendre votre entraînement avec une presse à jambes, la presse à jambes TOLYMP est un appareil de fitness de haute qualité que vous devriez considérer.

Les avantages d'une presse à jambes d'extérieur

Une presse à jambes extérieure peut offrir divers avantages, surtout si vous souhaitez profiter de l’air frais et de la nature.

1. Air frais: Faire de l'exercice en plein air vous permet de respirer de l'air frais, ce qui peut avoir un impact positif sur votre humeur et votre bien-être général.
2. Lumière naturelle: La lumière naturelle du soleil fournit de la vitamine D, essentielle à la santé des os. Cela peut également améliorer l’humeur et aider à soulager les problèmes de sommeil.
3. Formation variée: Les équipements de fitness en plein air tels qu'une presse à jambes peuvent souvent être combinés avec d'autres activités de plein air, comme la course à pied ou le vélo, pour offrir un entraînement varié et holistique.
4. robustesse: Notre presse à jambes d'extérieur est robuste pour résister aux éléments. Il est fabriqué en acier inoxydable et possède des sièges et des poignées résistants aux intempéries.
5. accessibilité: Nos appareils de fitness presse jambes sont souvent situés dans des parcs publics, ce qui les rend accessibles au plus grand nombre.
6. interaction sociale: Faire de l'exercice à l'extérieur offre plus de possibilités d'interaction sociale. Vous pouvez rencontrer des amis, vous entraîner ensemble ou simplement regarder les gens.