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Top 50 des blogs de callisthénie et de fitness - 2023

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Top 50 des blogs de callisthénie et de fitness - 2023

Il existe de nombreux blogs sur la gymnastique suédoise et le fitness sur Internet. Certains de ces blogs vont très loin, tandis que d'autres blogs ne couvrent souvent que superficiellement les sujets. Puisque nous sommes nous-mêmes dans la région matériel de sport et de gymnastique sommes actifs, nous ne pouvons pas éviter de lire des blogs de fitness et de nous tenir au courant.

Par conséquent, nous avons créé une liste de nos 50 meilleurs blogs de callisthénie et de fitness en 2022. Nous lisons régulièrement ces blogs et trouvons l'engagement et la profondeur des sujets particulièrement impressionnants. Cela ne veut pas dire que les autres blogs sont pires - en aucun cas ! Nous ne connaissons certainement pas tous les blogs qui existent sur ces sujets.

Néanmoins, nous voudrions donner une mention spéciale à ces 50 meilleurs. Il n'y a pas de placement ni de classement. La première place vaut autant la peine d'être lue que la dernière place. N'hésitez pas à écrire vos favoris dans les commentaires !

Commençons par nos blogs préférés...

Haut 50

1 Blog Fitnessfirst – Entraînements pour n’importe où et plus…

Blog de remise en forme d'abord

Tout le monde est certainement familiarisé avec le fitness en premier. Il existe plusieurs gymnases dans toute l'Allemagne sous ce nom. Le Fitnessfirst de l'intérieur est toujours bien structuré et moderne. De plus, il existe des zones de gymnastique dans de plus en plus de gymnases.

Mais non seulement ici, le studio de fitness convainc par sa qualité, mais aussi sur le blog. Vous y trouverez de nombreux conseils pratiques que vous n'avez jamais lus ailleurs auparavant. Nous aimons particulièrement l'article sur la gymnastique suédoise car il décrit parfaitement le sujet et donne en même temps des conseils pratiques.

Le blog est ci-dessous blog.fitnessfirst.de appelable !

 

2 Mrs. Sporty - Perte de poids et forme physique des femmes

Blogs de fitness de Mme Sporty

Même si Mme Sporty est vraiment réservée aux femmes, nous aimons aussi beaucoup lire les articles de recettes. Beaucoup d'efforts sont déployés dans ce domaine. Les photos sont toutes de haute qualité et ont été faites par moi-même. Les recettes sont également excellentes comme repas ou entre les deux.

De plus, le personnel est offert à travers des histoires de réussite. Nous attendons avec impatience d'autres recettes délicieuses à l'avenir. On ne peut que recommander le blog pour une alimentation saine et des recettes inspirantes.

Le blog est ci-dessous www.mrssporty.de/fitness-und-ernaehrung-blog/ appelable !

 

3 Perform Better Blog – Actualités sur l'entraînement fonctionnel

Effectuez une meilleure formation fonctionnelle de blog

Il n'y a pratiquement aucun autre blog aussi à jour en matière d'entraînement fonctionnel. Par exemple, l'histoire des léopards et des ours est particulièrement intéressante. Il existe de nombreuses autres contributions de ce type qui ne vous donnent pas seulement quelque chose à retirer du sport. Cependant, des concours y sont également organisés ou des guides généraux sont publiés.

Tout cela a une touche très objective, ce que nous aimons beaucoup. Vous pouvez littéralement lire le professionnalisme ici.

Le blog est ci-dessous www.perform-better.de/blog/ appelable !

 

4 Sport Tiedje – tout sur le fitness et le sport

Sport Tiedje Fitness Blog

Aujourd'hui, Sport Tiedje est le numéro 1 européen du fitness à domicile. Vous pouvez acheter des articles de sport et des vêtements dans la boutique en ligne. Mais cela ne veut pas dire que c'est un bon blog. Cependant, le blog est également de haute qualité. Ce qui est particulièrement amusant, ce sont les séances d'entraînement thématiques.

Cela inclut, par exemple, la « séance d'entraînement galactique de Star Wars » – qui, soit dit en passant, est très amusante. Mais il y a aussi des articles de blog très personnels. Ce sont, par exemple, des entretiens avec des employés.

Le blog est ci-dessous www.sport-tiedje.de/blog/ appelable !

 

5 Blog MarathonFitness – Corps et esprit

Marathon Fitness Blog avec Mark Maslow

Le blog MarathonFitness est géré par Mark Maslow et son équipe. Mark a des messages très intéressants ici. Il ne s'agit pas seulement de fitness, de plans d'entraînement ou de nutrition, mais Mark apporte également très fortement la soi-disant connexion esprit-muscle.

Cela peut être vu, par exemple, dans le billet de blog "7 affirmations positives qui transforment votre pensée et votre corps". Les guides gratuits sont tout aussi utiles et offrent une réelle valeur ajoutée par rapport à de nombreux autres documents PDF gratuits. Que vous soyez débutant ou expert, tout le monde trouvera du contenu attrayant chez Mark.

Le blog est ci-dessous www.marathonfitness.de/blog/ appelable !

 

6 Bootcamp Blog – Des informations intéressantes en plus des voyages de remise en forme

Bootcamp Blog - Voyage Sports et plus

Le site Web du "Original Bootcamp" est bien plus qu'un simple blog. C'est en fait une insulte de limiter le site au blog, mais nous ne pouvons pas l'éviter cette fois. Le blog du bootcamp couvre des sujets liés à la nutrition, à l'entraînement, aux actualités ainsi qu'à la motivation et à d'autres sujets liés au fitness.

Nous aimons particulièrement l'approche scientifique des études. C'est là que nous, en tant que personnes avancées, emportons le plus avec nous. Mais aussi des sujets approfondis tels que "Le sport contre la dépression" sont abordés ici. Il y en a donc pour tous les goûts et vous pouvez retirer quelque chose de chaque article.

Le blog est ci-dessous www.original-bootcamp.com/blog.html appelable !

 

7 Functional Training Magazine – En ligne et hors ligne…

Magazine d'entraînement fonctionnel

L'entraînement fonctionnel est également très important pour nous. Le magazine a une touche vraiment scientifique, ce que nous aimons. Vous trouverez ici des articles très détaillés tels que des informations sur le blocus ISG ou le syndrome piriforme ainsi que des conseils d'entraînement pour certains groupes musculaires.

De plus, le sujet brûlant de la neuro-athlétisme est très bien expliqué et traité. Si vous souhaitez une approche scientifique du sujet de l'entraînement fonctionnel, vous trouverez tout sur le site !

Le blog est ci-dessous www.functional-training-magazin.de/ appelable !

 

8 Jumping Fitness Blog - Saut sur trampoline et plus encore !

Jumping Fitness Blog Trampoline

Le jumping fitness est également une tendance à la hausse qui devient de plus en plus populaire. Si vous souhaitez vous familiariser avec le sport émergent, vous trouverez ici des approches très pratiques et des conseils d'entraînement. Cependant, le blog parle également d'une alimentation saine et de délicieuses recettes.

Pour nous personnellement, la contribution « Healthy Travelling » a pu apporter beaucoup de valeur ajoutée. Un blog très complet qui donne beaucoup d'informations sur un mode de vie sain peut être trouvé sur Jumping Fitness.

Le blog est ci-dessous www.jumping.fitness/de/blog/ appelable !

 

9 [ALLROUND ATHLETICS] – Entraînement et style de vie

Marathon Fitness Blog avec Mark Maslow

L'entraîneur Zimo et son équipe écrivent sur Allround Athletics sur une grande variété de formes d'entraînement. De l'entraînement au poids du corps et de la gymnastique suédoise au départ parfait pour l'entraînement d'endurance ou la mobilité, une alimentation équilibrée, ainsi que des sujets sur l'état d'esprit et la motivation.

Il ne s'agit pas seulement de bien paraître. Il s'agit bien plus de se sentir bien dans sa peau et de mener une vie active. Afin de faire grandir et motiver la communauté des athlètes polyvalents, il y en a même un nouveau chaque semaine plan de formation gratuit directement par mail.

Le blog est ci-dessous www.allroundathletics.de/magazin/ appelable !

 

10 Coaching de fitness en ligne – tout sur le fitness

Blog de coaching sportif en ligne

Nous ne pouvons que recommander ce site aux débutants. Vous trouverez ici toutes les informations de base sur le fitness et la musculation. Le blog se concentre principalement sur les thèmes de "l'entraînement" et de la "nutrition". Des exercices ou des plans d'entraînement complets sont présentés ici.

Le sujet très débattu des suppléments et des compléments alimentaires sera également présenté. Grâce à des entretiens sur le site, le débutant apprend également comment les pros s'entraînent et peut être motivé par cela. Le blog est idéal pour les débutants et les utilisateurs légèrement avancés.

Le blog est ci-dessous www.online-fitness-coaching.com/ appelable !

 

11 Klara fox – esprit et corps

Klara Fuchs Blog Corps et Esprit

Klara gère également un merveilleux équilibre entre la forme physique et la santé, l'entraînement mental et l'état d'esprit dans son blog. En plus de son livre, disponible en librairie depuis avril 2019, on y trouve de nombreuses recettes délicieuses ainsi que des articles très profonds. Par exemple, ces articles traitent du thème de la satisfaction, de l'épuisement professionnel et bien plus encore.

Enfin, le sujet de la confiance en soi est également fortement abordé ici. Tout en un, vous trouverez de nombreux articles et informations sur une vie plus saine et plus heureuse. La bonne chose à ce sujet est que tout semble très authentique. C'est aussi l'une des raisons pour lesquelles nous avons inclus le blog.

Le blog est ci-dessous www.klarafuchs.com appelable !

 

12 blog d'endurance - cardio et plus avec Torsten

Blog Endurance cardio et plus avec Torsten

Le blog d'endurance est dirigé par Torsten Pretsch et traite principalement de la santé, des compétitions et de l'endurance. Le contenu dit « à grignoter » est ici intéressant. Certains messages donnent de brefs conseils sur la façon de trouver la motivation pour l'entraînement de stabilité, par exemple.

Cependant, Torsten aborde également les gadgets essentiels pour fonctionner de manière très professionnelle. Cela inclut, par exemple, les montres de sport et bien plus encore. Si vous êtes un vrai fan de course à pied, vous trouverez le blog de la vie ici !

Le blog est ci-dessous www.ausdauerblog.de/blog/ appelable !

 

13 Elbgym – des histoires passionnantes à un niveau professionnel

Elbgym le blog de fitness de Hambourg

L'Elbgym est une salle de sport super moderne à Hambourg. Mais le studio de fitness prouve son professionnalisme non seulement par de bons entraîneurs, mais aussi par d'excellentes contributions sur le blog. L'histoire de Max, dont la chimiothérapie est documentée, est brûlante et intéressante.

Cependant, les mythes tels que la faible teneur en glucides sont également dissipés. Les débutants et les novices trouveront vraiment des réponses à toutes leurs questions ici sur le blog. Même en tant qu'utilisateur avancé, vous pouvez obtenir des réponses à des questions telles que "formation et maladie" ici.

Le blog est ci-dessous elbgym.de/blog/ appelable !

 

14 3Bears – bouillie et santé

3Bears Porridge and Health et plus

3Bears accorde une grande importance à la santé et à l'équilibre. Vous pouvez le voir dans les articles de blog, qui sont conçus avec beaucoup d'efforts et d'amour. Des histoires très personnelles telles que la Coupe du monde de porridge peuvent être trouvées, ainsi que des conseils nutritionnels pour les personnes actives.

Cependant, 3Bears est également bien plus qu'un simple blog de santé. Ici, il s'agit beaucoup plus directement de tout un mode de vie - santé et équilibre ainsi que proximité avec la nature. Si vous voulez simplement ralentir ou faire quelque chose de bien pour votre corps, vous devriez visiter le blog.

Le blog est ci-dessous 3bears.de/blogs/blog appelable !

 

15 Julie se sent bien – alimentation propre et forme physique

Julie se sent bien manger sainement, faire du fitness et plus encore

Julie conçoit son blog très personnellement et avec amour. Elle traite principalement des sujets de l'alimentation propre et de la forme physique, la nutrition étant l'objectif principal. Je préfère les boulettes d'épinards. Mais il existe également des guides utiles, par exemple sur le thème des glucides ou des contributions personnelles. Par exemple, Julie présente sa playlist d'entraînement.

Même s'il faut faire vite, Julie sait manger sain et délicieux. Si vous êtes à la recherche d'inspiration dans la cuisine et que vous souhaitez essayer une alimentation saine, vous êtes invités à jeter un œil au blog de Julie.

Le blog est ci-dessous juliafeelsgood.de/ appelable !

 

16 hellofit – gym avec ce petit quelque chose en plus

Blog de gym Hellofit

Hellofit a plusieurs sites à travers l'Allemagne et est une salle de sport très moderne. Par exemple, vous pouvez trouver la plaque Vibrafit ici avec d'excellentes instructions et des instructions dans le blog. Comme tout le monde n'a pas beaucoup de temps, la plaque Vibrafit est une bonne alternative.

Mais non seulement ces informations peuvent être trouvées sur le blog, mais également des informations sur une alimentation saine et la santé en général. De plus, des "problèmes secondaires" passionnants tels que la motivation et le moi plus faible sont abordés.

Le blog est ci-dessous www.hellofit.de/blog/ appelable !

 

17 Blog esthétique de Peter Böhm – L'esthétique et l'optique au premier plan

Aesthics Blog - Stations de vêtements et plus

Sur le blog de Peter, vous pouvez vraiment tout savoir sur l'esthétique et le fitness. Les thèmes de l'habillement, des stations et équipements, des gadgets, des plans d'entraînement et de la nutrition sont tous traités ici. Cependant, il existe également une section distincte intitulée "Style de vie et motivation".

À mon avis, la chose la plus intéressante est le configurateur de plan de formation. Après tout, il y a encore beaucoup d'ignorants qui n'ont pas de plan d'entraînement adéquat et c'est pourquoi la plupart des blessures surviennent.

Le blog est ci-dessous www.esthetics-blog.com/ appelable !

 

18 Jules Vogel – Mode de vie, forme et santé

Jules Vogel Mode de vie Blog Fitness et Santé

Dans son blog, Jules se concentre principalement sur la nutrition végétalienne. En fait, je mange toujours végétalien pendant un mois de l'année. Malheureusement je n'en peux plus. Cependant, il existe également des articles sur les recettes végétariennes, de sorte que les végétaliens et les végétariens trouveront toujours suffisamment d'inspiration ici.

Jules est aussi très personnel et authentique. Elle présente également son plan d'entraînement ou donne son avis sur les programmes de fitness. En tant que débutant, vous obtenez autant de conseils sur le thème du fitness que, par exemple, dans l'article "Entraînement de fitness à la maison".

Le blog est ci-dessous www.julesvogel.com appelable !

 

19 blog func-FIT – des approches passionnantes et des informations sur le thème de la santé et de la forme physique

Dans le Functional Training Blog, vous trouverez des articles que vous n'avez jamais vus auparavant. Par exemple, l'article le plus récent concerne les bains de forêt japonais. Mais on y trouve non seulement de telles informations et conseils pour une vie plus équilibrée, mais aussi des contributions scientifiques qui vous aident énormément dans la formation. Ici, je pense au post intitulé "Comparaison de la formation à une jambe et de la formation bilatérale".

Personnellement, je trouve les articles très excitants et toujours à jour, donc le blog Func-Fit est une lecture incontournable !

Le blog est ci-dessous func-fit.de/fitness-blog/ appelable !

 

20 Sportsköln Blog – Anti-stress et Pro Fitness

Sportsköln Blog Anti-stress et plus de fitness

En lisant le blog Sportsköln, vous remarquez rapidement l'expérience de la salle de sport. Les débutants trouveront ici des astuces et des conseils pratiques. Cependant, des sujets tels que la fatigue printanière ou le stress et la relaxation sont également abordés.

Après tout, ce sont des aspects tout aussi importants que la musculation pure. Personnellement, j'aime beaucoup le livre électronique gratuit. Il s'agit d'un livre électronique vraiment instructif sur le sujet de la formation des fascias. Les exemples pratiques et les conseils sont particulièrement utiles.

Le blog est ci-dessous sportskoeln.de/fitness-blog/ appelable !

 

21 Gym en ligne - critiques de cours, produits et plus

Gym en ligne - blog et témoignages

Benjamin donne non seulement ses expériences sur les cours de fitness, les produits ou plus, mais vous pouvez également trouver des articles passionnants, des recettes et des conseils sur le thème de la forme physique et de la santé.

Sinon vous trouverez un très bon aperçu des produits et gadgets actuels chez Benjamin. Je me suis particulièrement intéressé au domaine des compléments alimentaires. Après tout, c'est un sujet très débattu.

Le blog est ci-dessous online-fitnessstudios.com/blog/ appelable !

 

22 Selection Fitness – un concentré d'expertise dans le blog

L'expertise de Selection Fitness concentrée dans le blog

Le blog révèle rapidement la compétence professionnelle des formateurs. Le blog a été divisé en catégories Débutants, Nutrition, Fitness/Training, Group Fitness et LesMills. Cependant, il existe également des contributions générales, telles que la contribution à savoir si l'exercice réduit le risque pour la santé lié à de longues périodes en position assise.

En outre, vous y trouverez également de nombreuses approches scientifiques - parfois les résultats des dernières études ainsi que des conseils nutritionnels utiles.

Dans l'ensemble, chaque niveau de condition physique trouvera suffisamment d'entrées et de contenu pour rendre son entraînement plus efficace.

Le blog est ci-dessous www.selection-fitness.com/blog/ appelable !

 

23 Dreamteam Fitness - informations privées, conseils d'entraînement et conseils nutritionnels

Dreamteam Fitness - Conseils d'entraînement et plus

Julius rapporte sur les sujets de la forme physique, de la nutrition, de la motivation, de l'équilibre, du mode de vie et bien plus encore sur son blog. Peu importe le sujet qui vous intéresse, Julius a toutes les informations, des articles amusants mais aussi des contributions très profondes.

Par exemple, il rend compte très ouvertement et honnêtement de son niveau de stress et de ses défis personnels. La particularité des contributions est qu'elles sont toutes très authentiques et qu'il y en a pour chaque type d'expérience.

Le blog est ci-dessous dreamteamfitness.de appelable !

 

24 Pullup & Dip – Experts en callisthénie

Pullup et Dip - Experts en Calisthenics

Pullup & Dip ont déjà apporté une excellente contribution dans notre article d'expert. C'est pourquoi nous aimerions les récompenser une fois de plus, à savoir avec notre sceau.

Dans le blog, vous trouverez presque exclusivement des guides pratiques et des conseils. Vous trouverez ici les 8 meilleurs exercices pour une poitrine massive ou les exercices que vous pouvez faire avec une bande de fitness lors de vos déplacements.

Le blog est ci-dessous www.pullup-dip.de/trainingslager appelable !

 

25 Fitmeals - Alimentation saine, piratage cérébral et bases

Fitmeals - Alimentation saine, piratage cérébral et principes de base

Manger sainement est en fait un must. Ce qui est beaucoup plus intéressant, c'est le sujet Brain Hack. Malheureusement, il n'y a jusqu'à présent qu'une seule contribution sur le sujet de l'alimentation cérébrale dans cette catégorie. Cependant, la performance n'est pas seulement décisive dans le sport, mais aussi dans la vie quotidienne et au travail.

De même, de nombreux amateurs de fitness oublient les bases en matière de nutrition. Dans la catégorie "Les bases", vous trouverez de nombreux mythes démystifiés ainsi que des conseils sur le sujet du jeûne intermittent

Le blog est ci-dessous www.fitmeals.de/blog appelable !

 

26 Fitness & Food Blog – la combinaison parfaite entre nutrition et sport

Blog Fitness et Alimentation - Nutrition et Sport

Ici, il est annoncé dès le départ que le blog sert davantage d'inspiration et ne doit pas être compris comme un guide clair ou un livre de droit. Quel que soit le blog, j'aime la boutique No Regrets. Cependant, il ne s'agit pas seulement de nutrition, mais de santé en général.

Par exemple, il est expliqué très précisément pourquoi le manque de sommeil fait grossir et à quel point un sommeil sain et réparateur est important. Cependant, des sujets passionnants tels que le collagène ou autres sont également traités.

Le blog est ci-dessous www.fitness-and-food.de/blog/ appelable !

 

27 baskets amoureuses - super planificateur de fitness et conseils de course

Sneakers in love - planificateur de fitness et conseils de course

Sneaker Love est principalement un blog de sports de plein air et de course à pied. Cependant, vous obtenez également les sujets associés tels que la nutrition, la motivation et le yoga. La grande chose est que la plupart des photos ont été prises par le photographe lui-même et vous pouvez voir l'effort qu'il y a mis.

Je voudrais également souligner le planificateur de fitness. Celui-ci est gratuit et particulièrement complet. Ici, vous obtenez un plan d'entraînement, un plan de nutrition ainsi que des mandalas de relaxation et bien plus encore. Le blog vaut vraiment le détour.

Le blog est ci-dessous sneakerverliebt.de appelable !

 

28 Coco Collmann – Mindfunc au lieu de Mindfuck et bien plus encore

Coco Collmann - Mindfunc et plus

Comme je ne veux pas trop anticiper, vous devriez plutôt voir par vous-même ce qu'est Mindfunc. Coco a une approche très intéressante ici et parle directement. De plus, vous pouvez trouver sur le blog tout ce qui améliore même légèrement la qualité de vie.

De plus, les nouvelles perspectives - telles que l'entraînement à l'aviron - sont très intéressantes. Mais Coco propose aussi des recettes inspirantes et des plats délicieux. Une visite en vaut vraiment la peine!

Le blog est ci-dessous coco-collmann.de appelable !

 

29 Fitmedmary – médecin, blogueuse et athlète

Fitmedmary - Médecin Athlète et Blogueur

Marie-Luise est un véritable modèle en matière de vie sportive et professionnelle. Elle est médecin à plein temps et parvient toujours à s'entraîner dur. Ce qui est intéressant, c'est l'approche très fondée et scientifique. En tant que médecin, elle sait exactement de quoi elle parle et ça se voit.

Par exemple, l'article "Triathlon Olympique" traite du contrôle de l'entraînement et d'autres aspects très importants. Il y a déjà une différence entre un avancé et un professionnel. Marie-Luise est décidément une pro. Si vous voulez en savoir plus sur elle - et je ne peux que vous le recommander - vous devriez absolument vous arrêter sur son blog.

Le blog est ci-dessous fitmedmary.de appelable !

 

30 Fitness-Lofts Blog - authentique, accessible et divertissant

Blog Loft de remise en forme

Fitness-Lofts est une chaîne de studios qui se concentre sur le personnel. Le blog ne contient pas seulement des messages des employés. Par exemple, ils présentent leurs recettes préférées, toutes saines. En outre, il existe également des articles et des guides intéressants, par exemple sur les superaliments très controversés.

Bien sûr, nous avons personnellement préféré l'article «Calisthenics in self-experiment». Je pense que l'idée de concevoir le blog de gym comme celui-ci est vraiment réussie. Ici, vous pouvez voir que ce n'est pas seulement pour l'expression de soi, mais que le lecteur est vraiment au premier plan.

Le blog est ci-dessous fitness-lofts.de/blog/ appelable !

 

31 Slim Gym Club Blog – Entraînement EMS et nutrition

Slim Gym Blog - Entraînement EMS et nutrition

Des posts et photos très provocateurs se trouvent sur le blog Slim-Gym-Club. Si cela vous convient, vous trouverez ici suffisamment de matériel pour traiter de la santé et de la nutrition. Un petit exemple de ceci est le billet de blog "500.000 XNUMX décès par an à cause des gras trans".

Mais non seulement ces sujets critiques sont abordés ici, mais aussi comment vous pouvez mieux vous motiver ou ce qu'est un régime de groupe sanguin ou un plan de nutrition ADN.

Le blog est ci-dessous slim-gym.de/blog/ appelable !

 

32 Trainhard_Eatwell – Forme physique, mode de vie et plus

Trainhard Eatwell - Forme et style de vie

Elena prend vraiment beaucoup de temps pour ses articles de blog et prend même toutes les photos elle-même, ce qui explique également la qualité du blog. Il y a des articles sur la forme physique et la santé ainsi que sur les expériences de voyage. Le tout est transmis de manière très authentique et sympathique.

Vous pouvez également trouver des informations privées sur ses sessions de formation sur son profil Instagram sous les faits saillants de l'histoire "Formation". Personnellement, j'aime la touche personnelle et aussi le sujet de "prise de poids saine".

Le blog est ci-dessous trainhard-eatwell.com appelable !

 

33 Super Pump - Kevin apporte de la lumière dans les ténèbres !

Blog Super Pump avec Kevin

Kevin est un véritable expert dans son domaine. Il l'a prouvé lors de notre enquête d'experts. Là, il a répondu à la question sur ce qu'il pense être les 3 meilleurs exercices de poids corporel. Puisque nous pensons que son blog est tout aussi utile, nous aimerions l'ajouter à notre liste.

Kevin donne non seulement des conseils pratiques (plans de formation ou explique des études à partir de la théorie), mais fournit également des connaissances théoriques solides. Par exemple, ici, il présente la force de départ et explique pourquoi c'est le programme parfait pour les débutants.

Le blog est ci-dessous www.super-pump.de/blog/ appelable !

 

34 Workout Calisthenics - Calisthenics à travers et à travers

Entraînement de callisthénie - tout sur le blog d'entraînement

Le site Web Calisthenics Workout a tout ce qu'un vrai fan de Calisthenics aurait besoin ou voudrait lire. Nous nous sommes immédiatement sentis à l'aise avec le design clair, puis nous en sommes tombés amoureux assez rapidement.

Peu importe qu'il s'agisse d'exercices de base comme des pompes ou que des gants d'entraînement aient du sens. Ici vous trouverez tout sans exception. Personnellement, j'aime beaucoup le Tuto Muscle Up car j'ai réussi le premier Muscle Up en mettant en place les astuces.

Le blog est ci-dessous calisthenics-workout.de appelable !

 

35 alfa centauri – changement et santé

Blog Alfazentauri sur la santé et le changement

Le blog alfa zentauri est moins axé sur le fitness. L'accent est mis ici sur le changement et la santé. La santé et la forme physique impliquent plus de qualité de vie, de paix et de satisfaction.

Vous pouvez également y trouver de délicieuses recettes et des exercices de callisthénie. La méthode Wim Hof ​​​​est très intéressante - je n'en avais jamais entendu parler auparavant. Chaque article de blog est extrêmement authentique et très amusant à lire !

Le blog est ci-dessous alfazentauri.com/category/croissance-personnelle appelable !

 

36 exercices à domicile - plan d'entraînement, exercices et plus

Blog d'exercices à la maison

Les exercices à domicile offrent le début d'entraînement idéal pour les débutants - que vous disposiez d'une salle de sport ou que vous ne puissiez vous entraîner qu'à domicile. Le blog s'articule ensuite autour de sujets généraux de fitness - par exemple les outils de fitness les plus simples pour la maison ainsi que l'entraînement des fascias.

Vous y trouverez également des articles informatifs sur la tendance sportive « Crossfit ».

Le blog est ci-dessous uebungenzuhause.de/category/blog/ appelable !

 

37 Blog de remise en forme par Mirjam

Le blog de fitness de Mirjam

Mirjam a probablement enregistré le domaine le plus populaire de tous les temps. Cependant, elle est à la hauteur. Sa contribution est particulièrement intéressante, dans laquelle elle rend compte de ce que c'était au Shopping Queen à Nuremberg. Ajoutez à cela les messages utiles et le profil Instagram attrayant.

Sur le plan positif, le blog couvre tous les sujets sportifs, ce qui en fait l'endroit idéal pour les débutants comme pour les utilisateurs avancés !

Le blog est ci-dessous www.fitnessblog.de appelable !

 

38 Marvinsfitnessblog.de – le polyvalent

Le blog de fitness de Marvin

Le blog de Marvin a une portée comparable au blog de fitness de Mirjam. Il couvre des sujets tels que la motivation, la nutrition, la forme physique et la musculation et propose des idées créatives sur la façon de cuisiner de manière plus saine et plus savoureuse.

Personnellement, j'aime beaucoup la zone "Motivation", car il y a vraiment des contributions très personnelles ici, pour que vous commenciez votre entraînement plus motivé par la suite ou même que vous vous leviez du canapé.

Le blog est ci-dessous marvinsfitnessblog.com appelable !

 

39 blog-fitness.de – de l'endurance à la musculation

blog-fitness Endurance et renforcement musculaire

La plupart des blogs de fitness qui ont été présentés jusqu'à présent ont peu à voir avec l'endurance et le renforcement musculaire. Cependant, ce blog, qui écrit beaucoup sur les sujets du fitness, de la musculation et de l'endurance, change cela. Cependant, les blessures sont également abordées ici.

C'est très bien que vous reconnaissiez rapidement la compétence professionnelle ici. Qu'il s'agisse de méthodes d'entraînement pour la préparation de la saison de football ou de contributions dans le domaine de la motivation, le sport existe depuis longtemps.

Le blog est ci-dessous blog-fitness.de appelable !

 

40 Fitfore – éclaircir les mythes

Fitfore Blog

Fitfore propose principalement des guides pratiques pour améliorer la condition physique et la santé. Cette image se reflète dans le blog. Ce qui est positif à mentionner ici, cependant, c'est que Fitfore traite constamment des mythes sur le fitness et les clarifie.

Que ce soit le mythe de la fréquence des repas, le jeûne intermittent ou encore les BCAA via les compléments alimentaires. Après tout, ce sont des sujets très débattus et de nombreux débutants tombent sous le charme de ces mythes.

Le blog est ci-dessous fitfore.de/blog/ appelable !

 

41 Ensuite je ferai du sport

Ensuite je fais un blog de sport

Le blog est particulièrement agréable à lire. Mais non seulement cela a promu le blog à cette liste, mais aussi les contributions intéressantes, telles que "Le sport au quotidien". Ici, on vous présentera un entraînement domestique, afin que vous puissiez également faire de l'exercice au quotidien. Peu importe que vous nettoyiez les vitres ou passiez l'aspirateur.

Vous y trouverez également de nombreuses contributions personnelles, ce qui crée un lien fort avec le blog. Après tout, il n'y a pas que de beaux sujets qui sont abordés ici. Cela donne un gros plus en termes d'authenticité.

Le blog est ci-dessous ichmachdannmalsport.de appelable !

 

42 Fit avec Pascal

Fit avec le blog de Pascal

Vous pouvez voir que Pascal sait de quoi il parle par son excellente forme. Il transmet ces connaissances dans son cours de fitness ainsi que dans ses articles de blog. L'article "Manger dans le régime" est particulièrement intéressant, car c'est toujours un problème pour les athlètes plus professionnels. Mais les sportifs amateurs veulent aussi pouvoir manger à l'extérieur bien sûr.

La touche personnelle est également importante. Après avoir lu le récit de voyage à Cuba, nous avons tout de suite eu envie de partir en vacances !

Le blog est ci-dessous fitmitpascal.de/fitness-blog-deutsch/ appelable !

 

43 Flying Evi – Yoga, régénération et entraînement

Voler Evi Blog

Un blog très personnel est le blog de Flying Evi. Elle rapporte non seulement des expériences personnelles telles que le cryosauna ou les chaussures pieds nus Leguano, mais donne également des conseils pratiques sur les thèmes de l'amour de soi, du yoga et de la régénération.

La régénération est un sujet extrêmement important. Sans régénération, il n'y a pas d'augmentation des performances et pas de renforcement musculaire. De plus, son profil Instagram est également géré avec beaucoup d'amour. Les aperçus privés éveillent également la curiosité et montrent Evi de son côté personnel !

Le blog est ci-dessous flyingevi.com/fitness/ appelable !

 

44 Fitness holistique avec Eyleen de Hambourg

Blog de remise en forme holistique

Eyleen met beaucoup d'efforts dans son blog. C'est ce que montre, par exemple, l'interview du champion du monde Markus Deibler. Ici, elle fournit à son lectorat des trucs et astuces de très haute qualité que même les professionnels utilisent.

En outre, il existe également de nombreux rapports sur le mode de vie en forme et propose des contenus pratiques tels que le programme d'étirement pour la colonne vertébrale thoracique et les épaules.

Nous trouvons leur approche particulièrement bonne – citons « une vie holistiquement saine ». Exactement cette approche peut être vue tout au long du blog.

Le blog est ci-dessous holistiquefitness.de/fitness/ appelable !

 

45 Fitness Guerrier - Christina et Norman

Blog de guerrier de forme physique

Christina et Norman proposent non seulement des recettes inspirantes et des articles utiles dans le domaine des exercices d'entraînement, mais aussi des approches très scientifiques telles que l'étude en deux parties sur la rupture du ligament croisé ou le programme de prévention du volley-ball.

Après tout, la prévention dans le sport est un sujet très important, qui ne doit pas être négligé. Mais les bases telles que le jogging sain sont également abordées en détail et de manière très factuelle. Nous aimons beaucoup le blog et nous ne pouvons donner qu'une seule recommandation !

Le blog est ci-dessous fitnesswarrior.de/blog/ appelable !

 

46 Jumuuv – Santé et forme physique

Jumuu Santé Blog

Manger propre est la passion de Julia et vous pouvez le voir directement sur le site. Julia est coach personnelle et partage ici ses connaissances et son expérience. Nous aimons particulièrement les sections Recettes et Alimentation propre. Après tout, nous pratiquons également ces approches, et c'est particulièrement agréable.

Cependant, Julia ne se concentre pas seulement sur la forme physique, mais aussi sur l'équilibre. Il examine donc la condition physique générale d'une personne. Par exemple, elle rend compte de l'entraînement avec la slackline.

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47 Robsterize - Calisthenics pour débutants

Robsterize gymnastique suédoise pour les débutants

Robin est propriétaire d'un gymnase et vit pour la gymnastique suédoise de bout en bout. Il y a même une section spéciale pour cela sur son site Web. Ici, vous pouvez obtenir un plan de formation professionnelle en callisthénie. L'aspect mobilité est également répertorié séparément ici pour la première fois. La mobilité est extrêmement importante pour une bonne exécution.

Cela peut prévenir les blessures et solliciter beaucoup mieux les muscles.

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48 Laufcordi – tout ce qui concerne la course à pied

Blog Laufcordi

Cordi n'est pas seulement une coureuse passionnée, elle vit pour courir. Elle le montre de manière excellente et très précise sur son site Web avec de nombreuses superbes photos et des articles passionnants. Nous trouvons les rapports des courses - comme le semi-marathon de Berlin - particulièrement excitants.

Après tout, on ne voit pas aussi bien les coulisses partout. Cordi prend également toutes les photos lui-même et certaines des perspectives sont vraiment épiques.

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49 Workoutoftheday – de la condition physique fonctionnelle à la mobilité

Blog Entraînement du jour

Workoutoftheday ou WOD en abrégé est un magazine en ligne pour les crossfitters. Il s'agit de fitness fonctionnel, de nutrition et de mobilité pour un mode de vie plus sain et plus en forme. Les contributions sont toutes passionnantes et offrent toujours une valeur ajoutée. Nous aimons particulièrement l'interview de Kevin Winkens. Le magazine organise également régulièrement des concours pratiques présentant des articles liés au fitness. Les dernières nouvelles et les événements actuels peuvent également être trouvés là-bas.

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50 Spreecrossfit – WOD

Spreecross WOD Blog

Dans ce blog, vous obtenez les derniers articles et WOD que Nico est toujours heureux de partager avec nous. En raison de son expérience et de ses connaissances, les WOD sont toujours très exigeants - mais c'est comme ça que ça devrait être après tout. Il y rend également compte des ateliers à venir, de la condition physique fonctionnelle chez les personnes âgées et d'autres programmes de conditionnement physique.

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