Schlingentrainer
Sling trainer - achetez des sling trainers de haute qualité chez TOLYMP
Si vous recherchez un équipement de fitness efficace, vous devriez envisager un entraîneur de fronde. Chez TOLYMP, vous pouvez acheter des sangles d'entraînement de haute qualité qui vous permettent une formation complète. Ce type d'entraînement est particulièrement efficace car il engage tout votre corps et cible de nombreux muscles différents. Si vous cherchez à acheter un entraîneur de fronde, vous obtenez un équipement polyvalent qui peut vous aider à atteindre vos objectifs de mise en forme. Soyez assuré que les produits TOLYMP répondent aux exigences de qualité les plus élevées et sont conçus pour une longue durée de vie. Si vous choisissez un entraîneur de sangle TOLYMP, vous pouvez être sûr que vous faites un excellent investissement dans votre santé et votre bien-être.
Porte d'entraînement à sangle - les avantages en un coup d'œil
Une porte d'entraînement à bandoulière est un excellent moyen d'aider les amateurs de fitness à rendre leurs entraînements encore plus efficaces. En tant qu'entreprise, nous proposons des entraîneurs à sangle de haute qualité qui peuvent être facilement installés avec un support séparé sur la porte. L'achat d'un entraîneur de fronde comme celui-ci est un moyen peu coûteux d'obtenir un entraînement complet du corps sans aller dans une salle de sport coûteuse. Les avantages sont clairs : l'entraînement avec élingue améliore votre flexibilité, votre endurance et votre force. Avec une porte d'entraînement à sangle, vous pouvez faire l'entraînement dans le confort de votre propre maison et suivre directement vos progrès. Si vous recherchez un entraîneur de fronde fiable et efficace, vous devriez nous rendre visite à TOLYMP et acheter un entraîneur de fronde.
Montage mural ou montage au plafond du Sling Trainer - quelles sont les différences ?
Les différences entre un appareil d'entraînement mural et un appareil fixé au plafond résident principalement dans la liberté de mouvement de l'utilisateur.
Une fixation au plafond du Sling Trainer permet une plus grande amplitude de mouvement et donc une plus grande gamme d'exercices, car le Sling Trainer est généralement fixé plus haut au plafond et offre donc plus de liberté.
Un appareil d'entraînement mural, en revanche, limite quelque peu la mobilité de l'utilisateur, mais peut être un bon choix si vous avez des problèmes d'espace ou si vous ne trouvez pas d'endroit approprié au plafond.
Cependant, il est important de s’assurer que le support mural ou au plafond est suffisamment solide pour supporter le poids de votre corps. Une mauvaise fixation peut entraîner des blessures graves.
Chez TOLYMP, nous ne proposons pas d'entraîneurs à élingue avec fixations murales ou au plafond.
Rehape sling trainer de TOLYMP - des prix bas avec une haute qualité
Vous souhaitez rester en forme et recherchez du matériel d’entraînement de qualité et adapté à vos besoins ? Alors TOLYMP est le bon endroit pour vous ! Notre Sling Trainer Rehape allie une qualité unique à un prix équitable, afin que vous puissiez bénéficier d'un entraînement efficace et abordable. Le Sling Trainer Rehape vous offre de nombreuses possibilités d'entraînement pour l'ensemble de votre corps. Avec son design simple et peu encombrant, il est parfait pour s'entraîner à la maison ou en déplacement. Chez TOLYMP, nous accordons la plus grande valeur à la qualité et à la satisfaction du client. C'est pourquoi nous vous proposons notre Sling Trainer Rehape à un prix extrêmement attractif.
Laissez-vous convaincre par notre offre et mettez votre corps en forme avec le Rehape Sling Trainer de TOLYMP !
Entraîneur de sangle avec poulie - ce sont les avantages
Un entraîneur d'élingue avec une poulie offre un certain nombre d'avantages par rapport à un entraîneur d'élingue simple :
- Augmenter la variété des exercices: Une poulie permet de changer la direction du mouvement de traction, ce qui entraîne une plus grande variété d'exercices car des mouvements dans différentes directions sont possibles.
- Plus de flexibilité: Une poulie augmente la flexibilité car l'utilisateur peut attacher le harnais à différents angles et hauteurs pour entraîner différents groupes musculaires.
- augmentation de l'intensité: Une poulie permet d'intensifier les exercices car plus de poids ou de résistance peut être ajouté au passage des cordes dans la poulie.
- Moins de stress sur la suspension: Étant donné que la poulie répartit le poids de l'utilisateur plus uniformément sur la suspension, cela peut contribuer à réduire le stress et donc à prolonger la durée de vie de la suspension.
- Amélioration de la posture: La possibilité de fixer le sling trainer à différents angles permet d'effectuer des exercices spécifiquement destinés à améliorer la posture.
Dans l'ensemble, un entraîneur de fronde avec une poulie offre une plus large gamme d'exercices, plus de flexibilité et d'intensité, et moins de stress sur la suspension.
Achetez un sling trainer pour votre entraînement de bodycross à la maison
Si vous souhaitez atteindre vos objectifs de remise en forme depuis votre propre maison, l'achat d'un appareil d'entraînement à suspension est certainement une décision judicieuse. Avec notre bodycross Sling Trainer, vous pouvez effectuer un entraînement efficace de tout le corps et renforcer spécifiquement vos muscles. Chez TOLYMP, nous proposons à la vente des entraîneurs à écharpe de haute qualité, spécialement conçus pour un usage domestique. Avec eux, vous pouvez facilement améliorer votre routine d'entraînement à la maison et accroître votre conscience corporelle.
Nous sommes heureux de vous aider à acheter un entraîneur d'élingue. Apprenez à acheter notre Sling Trainer et à en tirer le meilleur parti.
Sling trainer Entraînement de tout le corps sans équipement de fitness supplémentaire
Avec un Sling Trainer, vous pouvez effectuer un entraînement efficace de tout le corps sans équipement de fitness supplémentaire. Voici un petit aperçu d’exercices d’entraînement efficaces qui sollicitent tout votre corps et vous aident à rester en forme même à la maison.
Veuillez noter qu'il est important de maintenir l'ordre. Essayez toujours de faire les exercices intenses en premier, car ils vous aideront à développer au maximum votre force musculaire. Ces groupes musculaires sont nécessaires à tout l’organisme et aident à accomplir les tâches et les défis quotidiens.
- Squats sur une jambe
- Des pompes
- Ramer avec son propre poids
- Triceps pushdowns
Squats sur une jambe
Les muscles des jambes sont particulièrement importants et peuvent prévenir de nombreuses blessures. De plus, cet exercice brûle beaucoup de calories et peut être très fatigant.
- Saisissez les poignées et reculez jusqu'à ce qu'il y ait une légère tension sur les sangles. Vos bras doivent former une ligne droite.
- Soulevez maintenant une jambe de votre choix de manière à ne vous tenir debout que sur une seule jambe. Gardez vos bras tendus pour garder votre équilibre.
- Accroupissez-vous maintenant avec votre jambe et essayez de descendre le plus bas possible. se relever
Des pompes
Ajustez la taille du harnais pour que les poignées pendent à environ 25-35 cm du sol. Accrochez vos jambes dans les sangles et formez une ligne droite avec vos jambes et votre dos parallèles au sol. Commencez maintenant par les pompes. Assurez-vous de ne jamais tendre complètement vos bras et gardez vos paumes droites.
Ramer avec son propre poids
Cet exercice utilise principalement les muscles du dos, qui sont essentiels pour un dos droit.
- Saisissez les poignées et penchez-vous en arrière. Tenez-vous avec vos bras. Vous pouvez maintenant déplacer vos pieds plus loin vers l'accessoire.
- Tirez-vous vers le haut avec le haut du corps droit, puis abaissez-vous de manière contrôlée.
Triceps pushdowns
Cet exercice utilise principalement les muscles des bras.
- Tenez-vous debout, le dos droit sur la bande TRX et saisissez les poignées.
- Pliez les coudes et penchez-vous un peu en avant. Amenez vos bras au-dessus de votre tête, puis revenez à la position de départ.
Vous pouvez trouver plus d'informations dans notre article de blog sur la formation de fronde.
