Een turnbar voor kinderen is veel meer dan alleen een nieuw turn- en speeltoestel in de tuin. Gymnastiek op de rekstok bevordert Behendigheid, uithoudingsvermogen en ook behendigheid worden aan een nieuwe test onderworpen. Waar moet je op letten bij het kopen van een turnstang zodat turnen jarenlang leuk is? Welk materiaal is geschikt voor buiten? Hoeveel kost een gymnastiekbar? Je leest het allemaal in onze nieuwe gids.
De bewegingen in de frisse lucht en ook de talloze gebruiksmogelijkheden maken een rekstok voor ideale sportuitrusting voor kinderen – op elke leeftijd. Met een geschikte gymnastiekstang van hoogwaardig roestvrij staal of robuuste lariks- of gymnastiekstangverlengingen profiteren ook ouders en kunnen ze samen met hun kinderen een gezond en fit leven garanderen - en samen is het veel leuker! Maar hoe vind je nu de beste turnstang voor kinderen en waar moet je op letten?
Wij leggen het je uit.
Inhoudsopgave - Alle vragen in deze gids
- Wat is de juiste hoogte voor een turnstang?
- Welke diameter moet een gymnastiekstang hebben?
- Waar moet je op letten als je zelf een turnstang wilt bouwen?
- Buiten- en binnengymnastiek voor kinderen: welke past bij ons?
- Waar moet je op letten bij gebruik in de tuin?
- Met welke accessoires kan een turnstang worden uitgebreid?
- Hoeveel kost een kinderturnbar?
- Aanbevolen gymnastiekstaven
- De voordelen van een turnstang voor kinderen en volwassenen
Wat is de juiste hoogte voor een turnstang?
De beste gymnastiekstang voor kinderen is in hoogte verstelbaar. Dit heeft als voordeel dat de gymnastiekstang mee kan groeien met het kind of, indien nodig, kan worden aangepast aan het betreffende broertje of zusje. Een in hoogte verstelbare turnstang is interessant voor kinderen vanaf 3 jaar en kan door de individuele hoogteverstelling ook door volwassenen worden gebruikt. Bij het verstellen is het van belang dat hangen aan de stang met gebogen knieën mogelijk is. Fit op elke leeftijd, plezier met het hele gezin!
Ze zijn bijzonder nuttig gebleken voor gezinnen of broers en zussen Turnstangen met dubbele stang. Twee bars, twee kinderen die tegelijk aan het turnen zijn - zo kan er in de eerste plaats geen stress ontstaan en zelfs als volwassene is het leuk om tegelijk met het kind te turnen, fit te blijven en samen te trainen op nieuwe opdrachten. De stangen kunnen individueel in hoogte worden versteld - zo blijft u flexibel en kunt u de gymnastiekstang voor kinderen en volwassenen jarenlang gebruiken!
Welke diameter moet een gymnastiekstang hebben?
De diameter van de kinderturnstang is afhankelijk van de grootte van het kind van 30 tot 33,7 mm ideaal. De gymnastiekstang moet voor het kind gemakkelijk vast te pakken zijn. Als de diameter te groot is, kan het kind de stang niet goed met de handen omsluiten en zijn vallen en verwondingen onvermijdelijk.
| Voordelen | Nadelen | |
|
indoor gymnastiekbar |
|
|
|
Gymnastiekbar voor buiten |
|
|
| Voordelen | ||
|
indoor gymnastiekbar |
| |
|
Gymnastiekbar voor buiten |
|
| Nadelen | ||
|
indoor gymnastiekbar |
| |
|
Gymnastiekbar voor buiten |
|
Waar moet je op letten bij gebruik in de tuin?
Buitengymnastiek voor kinderen hebben als voordeel dat er gewoon voldoende ruimte in de tuin is om te turnen en te ravotten. Het is belangrijk voor een Kinderturnbar voor in de tuin maar de weersbestendigheid! Dit is met onze gymnastiekstaven gemaakt van hoogwaardig vervuilingsvrij, onbehandeld lariks of anders uit V2A staal gegeven! V2A staal heeft het onovertroffen voordeel dat het niet roest. Om deze reden worden bijvoorbeeld ook balustrades of spoelbakken van dit materiaal gemaakt. Larikshout daarentegen wordt ook gebruikt voor steigers, gaat jaren mee en is bijzonder onderhoudsvriendelijk. Overigens is een turnstang van staal ook in de zomer prettig in gebruik! Het materiaal wordt hooguit handwarm. Verbranden is niet mogelijk.
Turnstangen van roestvrij staal hebben ook het grote voordeel dat ze heel gemakkelijk hygiënisch schoon te houden zijn. Bovendien ruiken de handen niet naar ijzer, zelfs niet na intensieve gymnastiek, iedereen herinnert zich deze onaangename geur waarschijnlijk uit zijn kindertijd.
Om te kunnen sporten zonder ongelukken, moeten de gymnastiekbalken voor kinderen en volwassenen in de tuin worden gebetonneerd?. Dit is ofwel alleen mogelijk of wordt door ons of gespecialiseerde bedrijven uit de regio goedkoop uitgevoerd. Een waterpas, een spade, een mengvat en een kant-en-klare betonmix en het juiste gereedschap zijn voldoende.
Zorg voor extra veiligheid bij het turnen in de tuin val bescherming platen. Deze zijn gemaakt van bandenrubberkorrels en absorberen goed bij een val. Een ingebouwd drainagesysteem voert het regenwater naar beneden af en de platen bieden een goede, solide basis in alle weersomstandigheden. Zo behoren lelijke en versleten grasvelden onder de speeltoestellen tot het verleden.
Extra tip: Vanaf een mogelijke valhoogte van 160 cm moet u: Kinderturnstang met een volgens DIN norm EN1177 gecertificeerde valbeveiligingsmat veilig volgens de voorschriften. Als alternatief zijn hiervoor ook zand of houtsnippers geschikt, maar die betekenen later meer inspanning bij het tuinonderhoud (gaten opvullen, egaliseren, etc.).
Enkele rekstok met een houten gymnastiekstang >>
Turnbar op instapniveau voor kinderen
- posten onbehandeld, niet-giftig larikshout
- V2A gymnastiekbar
- Eenvoudige en snelle hoogteverstelling, met optionele snelverstelling zonder gereedschap
- Ideaal voor kinderen vanaf 3 jaar
- Ook interessant als speciale versie voor volwassenen
- Uitstekende prijs-prestatieverhouding
Dubbele bar met twee houten spijlen >>
Dubbele bar voor dubbel plezier
- Ideaal voor broers en zussen
- Palen gemaakt van onbehandeld, niet-giftig larikshout
- V2A gymnastiekbar
- Eenvoudige en snelle hoogteverstelling, met optionele snelverstelling zonder gereedschap
- Voor kinderen vanaf 3 jaar
- Als speciale versie kan het ook door volwassenen worden gebruikt
Single turn bar roestvrij staal >>
Stabiele constructie van V2A roestvrij staal
- Optioneel verkrijgbaar als professionele gymnastiekstang voor bijzonder zware lasten
- In 25 stappen van 15 cm tot 240 cm verstelbaar, met optionele snelverstelling zonder gereedschap
- Uitbreidbaar met menselijke vlaggenmast of brandweerpaal
- Ideaal voor kinderen, tieners en volwassenen
Dubbele gymnastiekstang - roestvrij staal >>
Stabiele constructie van V2A roestvrij staal
- Dubbele bar voor het hele gezin
- Verstelbaar in 25 stappen van 15 cm tot 240 cm of de onderste tot 180 cm, met optionele snelverstelling zonder gereedschap
- Uitbreidbaar met Human-Flag stok en klimnet
- Ideaal voor kinderen, tieners en volwassenen
De voordelen van een turnstang voor kinderen en volwassenen liggen voor de hand...
Bevordering van lichaamsbeweging
Creativiteit en het vinden van oplossingen zijn vereist – zelfs van de allerkleinsten
Het evenwichtsgevoel wordt getraind
Sociale interactie tijdens de training bevordert de ontwikkeling
Op de lange termijn kan gymnastiek houdingsschade voorkomen of verminderen
Gewicht behouden of verminderen bij een gezond gewicht
